Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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81 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3593 kcal
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Fett: 310,34g | Eiw: 167,75g | Kohlh: 28,63g.
Frühstück: Pilos Ser Gouda, Kinder Kinder Chocolate, Zott Śmietanka 30%, Karkówka Smażona, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sokołów Kiełbasa Wiejska. Mittagessen: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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