Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Конти Джек, McDonald's Капучино Большой, Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Белый Хлеб. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Atkins Сникерс , Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Roshen Ромашка, Roshen Ромашка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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missanastasis's Gewichtsverlauf
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