|
Okeee ik weet dus precies wanneer ik mijn eisprong heb want dan ben ik gewoon 1,5-2 kg zwaarder 😪 samen met wat obstipatie is het feest compleet dus ik vul lekker niks in.. Ik hou me netjes aan mijn calorieën dus komt helemaal goed.. wel frustrerend soms..
|
81,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 56,09g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 154,37g.
Frühstück: Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Mittagessen: Gekookt Ei, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Milner Slankie 20+ Jong Belegen. Abendessen: Valess Crispy Sticks, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, HAK Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat, Kanzi Appels. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Gelukkig weet je waarom en is het de week erop weer normaal 👍🏻🙂
12 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
@PeetjePuk jaa.. soms is het wel een beetje demotiverend maar ik weet dat ik het goed doe dus we gaan gewoon weer door.. zou wel graag onder de 80 komen nu 😪 dat is echt zo'n gewicht waar ik ontzettend naar uitkijk
12 Apr 21 vom Mitglied: E.lena90
|
@E.lena ik ook maar ik heb nog een lange weg te gaan maar stapje voor stapje komen we er wel 🙂
12 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
@PeetjePuk zeker komen we er wel.. waar een wil is is een weg.. mijn volgende doel staat al klaar haha
12 Apr 21 vom Mitglied: E.lena90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
E.lena90's Gewichtsverlauf
|