Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 222,32g.
Frühstück: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Café, Curcuma, Jus de Citron, Gingembre. Mittagessen: Thé Noir, Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Oranges, Bio Village Riz Basmati, Findus Cabillaud Pané. Abendessen: Bio Village Confiture Fruits Rouges, Bio Village Fromage Frais Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Andouillette. Snacks/Sonstiges: Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Noix. mehr...
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150 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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