Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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142,9 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 25,32g.
Mittagessen: Kroger Indulgent Trail Mix , Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Great Value Classic Ranch Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Broccoli & Cauliflower, Tenderloin Pork. mehr...
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4630 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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broncofanky's Gewichtsverlauf
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