Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
119 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 44,11g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Tregar Queso por Salut Light, Express Galletitas Clásicas, Manieri Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada, Arcor Turrón & Maní. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleber01's Gewichtsverlauf
|