|
Doing much better theses days. Staying away from junk food. Fasting 12-16 hrs most days. Trying to do 2mad.
Exercising every day. Taking supplements. Going through a lot of stress at this time. Covid and work. But using tools to work on it.
|
74,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sallymax1's Gewichtsverlauf
|