Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 119,02g | Eiw: 101,81g | Kohlh: 256,19g.
Frühstück: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Ehrmann Grand Dessert Шоколад . Mittagessen: Натур Буфет Макароны по-Флотски. Abendessen: Свиные Ушки, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе Растворимый. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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