Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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133,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: Tia Lencha Machaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Vinagre (Sidra), Cobram Estate Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Zumo de Limón. Abendessen: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Best Foods Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Aguacate, Tomates, Dolores Atún en Aceite, Sara Lee Delightful. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Queso Crema, Jell-O Gelatina Light, Quaker Stila Fit Chocolate, Café. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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gabriela.borsal's Gewichtsverlauf
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