Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Индилайт Бедро Индейки, Витамин Мексиканская Смесь. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Колбаса Краковская, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Печенья, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena***'s Gewichtsverlauf
|