Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
94,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 240,18g | Kohlh: 34,13g.
Mittagessen: Banana Nanica, Danubio Cream Cheese Light, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Café, Canela. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luccaslg's Gewichtsverlauf
|