Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 103,30g | Kohlh: 88,51g.
Mittagessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã, Alface, Ovo Frito. Abendessen: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Jiló Cozido, Cenouras, Alface, Cebolas Maduras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Sanavita Colágeno Hidrolisado. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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