Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 196,13g.
Frühstück: Молочный Мир Сыр Сметанковый 50% , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Mittagessen: Чай, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Курочка карри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Магнит Банан, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кофе с Молоком, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Snacks/Sonstiges: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Обнимама Творог для Детей 4,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|