Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Сахар, Solgar Omega 3 950 Mg. Mittagessen: Магнит Мандарин, Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: Морковь по-Корейски, Пшеничный Хлеб, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Гавайская Смесь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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