Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 26,36g | Eiw: 17,48g | Kohlh: 20,02g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Яичница. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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