Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 75,72g | Eiw: 113,55g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Global Village Малина Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Эко Логика Горячий Шоколад, Магнит Яблоки Новый Урожай, Активиа Йогурт Чернослив, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Макфа Спагетти Гречневые. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Укроп. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Топленое Молоко, Power Pro Zero Bar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalutik99's Gewichtsverlauf
|