Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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93 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Большая Чашка Цикорий, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Печень Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Грудка(филе) запеченая с травами, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ana_vorobyova's Gewichtsverlauf
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