juhuu, gestern war nichts weiter als eine dieser bösen, beängstigenden schwankungen. alles wieder okay! :)
59,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2021:
1927 kcal Fett: 99,01g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 208,67g.   Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Sojola Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot, Ja! Nuss Nougat Creme. Abendessen: Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit Feta. Snacks/Sonstiges: Zimt Zucker, Butter-Croissants. mehr...
1390 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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