Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
135,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 63,00g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 161,09g.
Frühstück: Ермолино Кордон-Блю. Mittagessen: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Адреналин Раш Адреналин Раш. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
|