Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
74,7 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2021:
1341 kcal Fett: 51,59g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 330,50g.   Frühstück: Heavy Cream, Raisin Bran, Beatrice 1% Milk. Mittagessen: Apples . Abendessen: Ocean's Flaked Light Tuna in Water, President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Green Peppers , Zucchini , Green Giant Niblets Corn, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Campbell's Cream of Celery Soup. Snacks/Sonstiges: Our Finest Milk Chocolate Mini Eggs, Chocolate Macaroons. mehr...
784 kcal Bewegung: Malerei - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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