Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 116,30g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Clara de Huevo, Té Verde, Hojuelas de Avena, Huevo, Clara de Huevo, Papaya. Mittagessen: Maracuyá, Tomates, Cebollas, Pescado Plancha, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Abendessen: Plusa Skyr, Brotes de Alfalfa, Cebollas, Queso Fresco, Tomates, Pescado Plancha. Snacks/Sonstiges: Papaya, Pasta de Almendra, Granadilla, Almendras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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