Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Kerrygold Butter, Oatly Hafer Barista Edition, Banane, Kölln Echte Kernige. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Bio Penne, Курица Кари 20.01.21. Snacks/Sonstiges: Orangen, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Oatly Hafer Barista Edition. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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