Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 112,04g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Thomas' Sourdough English Muffins, Fried Egg , Kraft American Cheese Slice. Mittagessen: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Boar's Head Salsalito Roasted Breast of Turkey, Best Foods Real Mayonnaise, Boar's Head Gouda Cheese. Abendessen: Daisy Sour Cream, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Jennie-O Lean Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Modelo Especial Beer, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annamariefine's Gewichtsverlauf
|