Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 24,63g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Мираторг Гавайская Смесь, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Магнит Мандарин. Abendessen: Картошка Вареная, Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|