Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 88,56g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Морозко Блинчики с Мясом. Mittagessen: Песочное Печенье, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Sonstiges: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|