Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 117,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Щи Кислые. Abendessen: Лента Перец Чили , Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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