|
гд
|
120,3 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 99,24g | Eiw: 163,32g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Магнит Банан, Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Abendessen: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Куриная Печень, Лента Авокадо. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|