Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 57,02g.
Mittagessen: Asperge, Auchan Fraises Surgelées , Bio Verde Pesto Frais Ail des Ours, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Tomates Cerises, Ciboules ou Cives, Jus de Citron, Poudre d'Ail. Abendessen: Noix de Cajou, Auchan Fraises Surgelées , Florette Brocolis Vapeur, Bjorg Crème de Coco Légère, Ciboules ou Cives, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Connétable Thon Blanc au Naturel. Snacks/Sonstiges: Vahiné Arôme Vanille, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Alpro Lait de Soja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laine3131's Gewichtsverlauf
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