Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 99,94g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Лента Лосось Соленый, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Салат Столичный, Лента Рулетики Праздничные, Индейка Тушеная с Овощами, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Лента Торт Медовик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Соленый, Банан, Меридиан Паштет Лососевый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|