Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 151,81g.
Frühstück: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Чай, Вареное Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный , Хлебный Дом Батон Подмосковный. Mittagessen: Чай, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Суп Куриный с Чечевицей, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Abendessen: Картофельное Пюре, Чай, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Жареная Картошка, Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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