Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Хлеб с Отрубями, Куриный Рулет, Вареное Яйцо. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dansinadara741's Gewichtsverlauf
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