Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 161,53g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 32,57g.
Mittagessen: Котлеты из Говяжьего Фарша Мираторг, Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Самокат Сыр Тильзитер, Now Ultra Omega-3, Frontier Co-Op Nutritional Yeast (Пищевые Дрожжи Неактивные) Iherb , Кетоша Масло МСТ, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Artfruit Авокадо ХАСС, Болгарский Перец, Руккола, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семушка Тыквенные Семечки, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Snacks/Sonstiges: Delicato Кокосовое Масло, Голубика, Благода Творог Крестьянский 12%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snejnaya Alisa's Gewichtsverlauf
|