Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken, Roi De Trefle Edler Weichkäse - Würzig Cremig, Salatgurke, Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance Joghurt. Mittagessen: Culinea Hähnchen Minischnitzel, Freshona Festtagsgemüse. Abendessen: Herta Finesse Schinken Gegart. Snacks/Sonstiges: Raki, Portwein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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