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yes, richtige richtung, weiter bitte
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59 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 99,32g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 352,83g.
Frühstück: Alnatura Kokosblütensirup, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Leinsamen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ener Bio Kürbiskerne, Holsten Mühle Haferflocken Zart, Zimt Zucker, Butter-Croissants. Abendessen: Veganes Naan, Süßkartoffelcurry mit Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Nuss Nougat Creme, Ofterdinger Hummus Pikant, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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doooriii's Gewichtsverlauf
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