Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
78,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 91,39g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Holzofenbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Eisbergsalat, Balsamico, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Frosta Rahm Rosenkohl, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Krüger Sommer Shake. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|