Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Goreng. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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FreyAgustin's Gewichtsverlauf
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