Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 66,48g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 173,03g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Первая Свежесть Котлета Куриная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл, Фруто Няня Каша 5 Злаков, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Lotte Let's Be Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарита Яхина's Gewichtsverlauf
|