Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 242,95g.
Frühstück: Pere Abate, Ciambella di Pane Integrale, Yoga Succo di Frutta alla Pesca, Kiwi. Mittagessen: Fagioli Borlotti, Mulino Bianco Granetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Abendessen: Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale . Snacks/Sonstiges: Zucchero, Fragole. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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debonispaolopio1982's Gewichtsverlauf
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