Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 179,37g.
Frühstück: Pastelillo, Nescafé Tradición, Esmeralda Piña, Piña. Mittagessen: la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Starbucks Media Luna. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|