Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 266,69g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дачный. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Горчицей, Каравай Стройная Кукуруза, Перловка Отварная, Яйцо. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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