Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Solgar Omega 3 950 Mg. Mittagessen: Плов с Грибами, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Мандарин, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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