Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 57,80g | Eiw: 114,87g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Яблоко Желтое, Желейные Конфеты, Данон Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Данон Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сухогруз Кольца Кальмара, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Яблочные Оладьи из Цельнозерновой Муки, Киш из Брокколи. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пятерочка Груша Сезонная , Русское Море Крабовые Палочки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|