Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 25,98g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 61,05g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Тоффи-Желешка2, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Polezzno Корица Молотая, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Мираторг Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Natfoods Ячневые Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Jardin Кофе Растворимый, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Фундук Фундук, Арахис. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, CMTech Protein Bar Миндальный Торт. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|