Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 117,33g | Kohlh: 155,24g.
Frühstück: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Mittagessen: Картофель Молодой, Житница Здоровья Соевый Фарш. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Народное Здоровье Гематоген Детский, Какао, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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