Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 102,87g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Видольче Печенье Сдобное Рулетик с Лимонной Начинкой, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Станция Молочная Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Mittagessen: Видольче Печенье Сдобное Рулетик с Лимонной Начинкой, Pasta Mania Рожки Отварные, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Победа Вафельная Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
⚝Ᏸęȡ৮ᶆά's Gewichtsverlauf
|