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En mi línea 🐢
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 97,98g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho. Abendessen: Espárragos, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Papayas, Fresas, Heineken Cerveza. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Yo tmb hija... pero casi que lo agradezco 😂😂
15 Apr 21 vom Mitglied: estherpl28
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Paso a paso se llega lejos!
15 Apr 21 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Claro que si 😃 este es mi ritmo.....yo digo que soy de metabolismo lento 😂😂😂😂 sin saber si eso existe
15 Apr 21 vom Mitglied: angeles672
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angeles672's Gewichtsverlauf
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