|
❤
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 246,05g.
Frühstück: Лента Авокадо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Гарнец Мука Кукурузная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма Сушеная, Мералис Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|