Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 228,75g.
Frühstück: Gwoon Granola Zaden en Noten, Peren, Melkan Magere Milde Kwark, Jumbo Bloemen Honing. Mittagessen: Gekookt Ei, Lidl Gegrilde Achterham, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Abendessen: Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. Snacks/Sonstiges: Koppejan Noten Blauwe Rozijnen, Appel, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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