Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 79,63g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: O'Zera No Sugar, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). Mittagessen: Ого Овсяные Отруби, Минская Марка Творог 4%, Hortex Клубника Замороженная. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Sonstiges: Заливное "Курица с Овощами". mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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