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Damit kann ich leben.
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4354 kcal
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Fett: 139,68g | Eiw: 155,71g | Kohlh: 606,07g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark. Mittagessen: Senfsoße, Kartoffeln, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Abendessen: Zucchini, Paprika, Putenbrust Fleisch, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Haribo Kiddies Big Box, Pringles Classic Paprika, Biscotto Gebäckmischung, Choceur Vollmilch. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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